指導員について

総師範　杉原治樹

子供が大人と一緒に武術の練習に取り組むことで、心と精神が鍛えられ、礼儀を重んじる精神が養われます。
太極拳は動禅といわれ、現代のようなストレス社会においては、非日常的な時間（座禅・ヨガ・太極拳など）を過ごすことで、心と体のストレスが開放され、より活動的な日常生活が送れるようになると言われています。
初心者から子供・大人まで一緒に頑張りましょう。